Taiso mit Carsten Stiller

Am kommenden Dienstag (27.04.2021) stehen im Taiso-Livestream Fitness und Selbstverteidigung im Mittelpunkt. Ab 19:00 Uhr erwartet euch Carsten Stiller an den Bildschirmen. Dieses Mal findet der Livestream allerdings aus zeitlichen und technischen Gründen nur über Zoom statt.

26.04.2021

Carsten Stiller ist seit 2012 Mitglied im NWJV-Arbeitskreis "Bewegt ÄLTER werden mit JUDO". Seitdem referiert er zu diesem Thema in der dazugehörigen Trainer-B-Ausbildung und bei vielen großen und kleinen Aktionstagen in Nordrhein-Westfalen. Außerdem ist Carsten Stiller Trainer für Judo & Selbstverteidigung beim TuS 08 Senne 1.

Unter dem Motto “Taiso – Fitness-Tipps und Kicks mit Atemi-waza” steht am 27.04. ein umfangreiches Tandoku-renshu-Training mit einer Mischung aus Wurftechniken und vielen verschiedenen Schlag- und Tritttechniken auf dem Programm. Auswahlkriterium für die Techniken ist dabei ihre Anwendbarkeit in der Judo-Selbstverteidigung. Zusätzlich kommt ihr bei einem Ganzkörpertraining mit Eigengewichtsübungen kräftig ins Schwitzen.

Den Livestream könnt ihr dieses Mal nur über Zoom besuchen! Eine vorherige Anmeldung (bis zu einer halben Stunde vor Trainingsbeginn) bei Jens Malewany ist möglich. (E-Mail: jens.malewany(at)nwjv.de)  So seid ihr beim offiziellen Zoom-Workout dabei und könnt direkt mit den Referenten kommunizieren und interagieren.

Ansprechpartner bei Rückfragen ist Angela Andree, Email: angela.andree(at)nwjv.de oder via Telefon 0203/7381-627.

Taiso - das vierte Element des Judo

Die Vielseitigkeit der japanischen Bewegungsform ist unglaublich und bietet jede Menge Möglichkeiten für Vereine. Sowohl in Zeiten des Lockdowns via Online-Übertragung, als auch danach im Dojo. Neben der Ansprache einer großen Zielgruppe und der Variabilität in den Übungen ist die Möglichkeit der alleinigen Übungsdurchführung ein großer Vorteil von Taiso.  Vereinstrainer können sich neue Inspirationen für das eigene Online-Training holen und so vielleicht auch neue Teilnehmer werben.

Mit dem morgigen #TaisoTuesday vom NWJV endet das Livestream-Angebot zunächst. Alle bisherigen Live-Workouts können aber re-live auf https://djb-taiso.dokume.net/livestream.php abgerufen werden. Viel Spaß!